不吃肥肉就不会发胖了吗？

健康咨询描述： 我有点儿胖，不吃有时吃点肥肉。肥肉发胖人们说不吃肥肉就不会发胖，不吃对吗？肥肉发胖

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李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 擅长: 高血压，肥肉发胖糖尿病，不吃冠心病，肥肉发胖慢病管理 微信扫一扫，不吃随时问医生 2023-02-13 12:07:47 我要投诉

      不吃肥肉的肥肉发胖话，如果你只是不吃一些高营养高蛋白高热的食物，同样是会长胖的。如果你不想长胖的话，还是应该及时的去，只有饮食的调理是可以帮助你调整和改善目前的身体状况的，另外在平台的时候，像鸡鸭鱼肉蛋这些食物尽量的还是要去少吃一些，避免对身体那个造成影响和损伤的。